BabyHeb

【明報專訊】泰國有水療中心推出19日「地獄式」禁食排毒美顏療程。其間，客人要連續數小時做瑜伽，並且每天喝掉混合了穀殼、泥漿與天然瀉藥的果汁，排走腸內毒素。整個療程收費高達3.2萬港元，但仍吸引了大批英國、美國和日本愛美人士遠道而來排毒。

英國樂隊Blur低音結他手Alex James的妻子克萊爾，近日專程到位於曼谷以南Koh Samui的The Spa Village，清理體內因日常飲食而積聚的毒素和污穢雜質。這名三孩之母現身說法稱，在正式展開療程前，她須通過尿液檢驗以確定胃酸不太高。

療程首日早上7時，她喝下一杯排毒特飲。它用少許密瓜汁混合亞麻籽車前籽殼、膨潤土（Bentonite）調製。亞麻籽車前籽屬天然輕瀉劑，在胃裏發脹能紓減饑餓感。膨潤土自然存在於鈣黏土裏，作用是吸走小腸裏的雜質。

自灌18公升洗腸水

克萊爾掙扎許久，才衝破心理障礙喝下這杯看來極骯髒的特飲，但她從此每日要喝掉4杯特飲。喝完一小時後，她接受第一次洗腸，喝下近4加侖（約18公升）的檸檬、水、咖啡和蘋果醋混合物以助排泄。她在私人衛生間裏，用膠管、彈簧夾和桶，自行「洗腸」。她說，這晨昏兩次的25分鐘洗腸過程不算痛苦，但也不有趣。

每天做5小時瑜伽 傍晚歎蒸氣浴

洗腸後，她要服6粒補充藥片，包括3粒草藥輕瀉淨腸劑和3粒草本營養劑。它們的賣相和味道似兔糞，每隔3小時吞服一次。午間時段，有脊椎指壓治療師為她做兩小時泰式按摩。此外，她每天上午需上兩節瑜伽課，下午還要做兩小時，傍晚做完後可享受一次蒸氣浴。

晚餐提供口感如椰菜水的蔬菜汁清湯，或「較美味」的天然冲洗混合劑幫助肝臟排毒，它由6瓣大蒜、橙汁和橄欖油製成。晚上8時30分就寢前，她會服一款聲稱有助健康細菌在內臟生長的藥物。

接受療程者 3星期減16磅

克萊爾說，泰國天氣炎熱，她最初受不了整天不進食卻要頻做瑜伽的生活，但堅持數天後她開始覺得「容光煥發」。兩周後，飢腸轆轆的她甚至沒有力氣再做瑜伽。克萊爾雖然感到身體虛弱，但她仍深信這種排毒美顏療程無損健康。她表示，接受療程本意雖不是減肥，但她在3周內減了16磅。

每日郵報